肩周炎有哪些症状，怎么治疗好

　　肩周炎，又称为肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩，是一种常见的肩关节疾病。以下是对肩周炎的症状及治疗方法的详细阐述：

　　症状

　　肩部疼痛：

　　1. 初期可能表现为轻微的、阵发性的疼痛，疼痛范围相对较小。

　　2. 随着病情的进展，疼痛会逐渐加剧，呈现为钝痛或刀割样疼痛，且呈持续性。

　　3. 疼痛在夜间或活动时更为明显，严重时可能影响患者的睡眠质量。

　　4. 气候变化或劳累后，疼痛往往会加重。

　　压痛：

　　1. 在肩关节周围，如肱二头肌长头腱沟处、肩峰下滑囊、冈上肌附着点等处，大部分患者可以触到明显的压痛点。

　　2. 压痛点的存在是肩周炎诊断的重要依据。

　　肩关节活动受限：

　　1. 肩关节向各方向的活动均可能受限，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等日常动作难以完成。

　　2. 随着病情的进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，肩关节各方向的主动和被动活动均会受到更严重的限制。

　　肌肉痉挛与萎缩：

　　1. 肩周炎患者可能会出现肩部周围肌肉的痉挛，如三角肌、冈上肌等。

　　2. 如果病情得不到有效控制，晚期可能会出现肌肉的废用性萎缩，导致肩峰突起、上举不便、后弯不利等典型症状。

　　畏寒：

　　1. 肩周炎患者往往对寒冷特别敏感，即使在炎热的夏天，肩部也会感到怕冷、不适，可能会加重患者的疼痛感和不适感。

　　治疗方法

　　一般治疗：

　　1. 休息是肩周炎康复的关键，如果疼痛严重，需要暂停活动。

　　2. 减轻肩部负担，如使用护肩带来避免过度运动造成进一步损伤。

　　物理治疗：

　　1. 包括热敷、冷敷、按摩、拉伸、电疗等方法。

　　2. 这些治疗有助于减轻疼痛、缓解炎症、促进血液循环、增加关节活动范围。

　　运动疗法：

　　1. 适当的肌肉锻炼可以帮助恢复肩部关节的功能和稳定性。

　　2. 如手指爬墙、屈肘甩手、梳头等一系列恢复训练的方法。

　　药物治疗：

　　1. 可使用非甾体抗炎药如吲哚美辛栓、布洛芬缓释胶囊等，以及氟比洛芬巴布膏等外用药物，帮助缓解疼痛和减轻炎症。

　　2. 活血化瘀药物及缓解肌肉痉挛药也常用于辅助治疗。

　　手术治疗：

　　1. 对于长期症状无法缓解的肩周炎患者，可能需要进行手术治疗，如肩袖修复手术、关节镜手术等。

　　综上所述，肩周炎的症状主要包括肩部疼痛、压痛、肩关节活动受限、肌肉痉挛与萎缩以及畏寒等。治疗方法则包括一般治疗、物理治疗、运动疗法、药物治疗和手术治疗等。在治疗过程中，患者应结合个人情况制定恰当的治疗方案，并在医生的指导下进行针对性处理或治疗。